The 2-Minute Rule for 체온

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온열질환은 건강 수칙을 지키는 것만으로도 예방 가능하다. 평소 물을 자주 마시고, 시원한 환경을 유지해야 한다. 또 더운 시간대에는 외출을 자제하고, 불가피한 야외활동 때에는 그늘에서 자주 쉬면서 활동 강도를 조절해야 한다.

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따뜻한 환경으로 옮기고, 젖은 옷은 제거 후 담요나 온열 패드로 몸을 따뜻하게 해주어야 합니다. 의료 도움을 요청하고, 가능하면 따뜻한 (뜨겁지 않은) 음료를 제공합니다.​​

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약간의 저체온증이 있는 경우에는 다음 증상들을 겪을 수 있다: 몸떨림, 허기, 메스꺼움, 빠른 호흡, 현기증, 방향 감각 상실과 착란 증세, 피로감, 맥박수 증가, 언어 능력 약화.

If your body is simply too chilly, the hypothalamus sends alerts to help make the human body shiver, which warms your body. If the human body is simply too sizzling, it sends messages to start sweating, permitting heat depart your body.

의식이 있으면 따뜻한 음료와 당분을 공급하고, 의식이 없으면 호흡, 맥박 체크와 함께 필요할 경우 심폐소생술을 하면서 수액을 공급합니다.

생물학적으로는 내장의 온도를 가리키는데 포유류의 경우에는 일반적으론 직장의 온도를 표준체온으로 보고, 실제로 항문에 체온계를 꽂아 체온을 재는 경우가 많다. 하지만 인간은 직장에 체온계를 넣어서 체온을 재기에는 여러모로 난감하므로 특수한 경우를 제외하면 보통 귀나 겨드랑이에 체온계를 넣어서 재거나 입에 체온계를 물고 측정하곤 했었다.

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